TL; DR: Einmal das führende im Web Therapeut Verzeichnis, GoodTherapy.org Vorräte kämpfen Paare unterstützten Experten sie wollen drehen ihre|ihre besondere|ihre eigene|ihre einzigartige} Verbindung ungefähr.
Mit 40 bis 50 Prozent der Ehen Abschluss in in den Vereinigten Staaten, es gibt keine Zweifel die Mehrheit von Partnern werden durch raue Flecken in ihrem Verpflichtung. Groß Leben Modifikationen wie Kinder, Denken an Umzug ein anderes Stadt, verlieren ein Verwandter oder erleben intim Probleme können alle Stress auf eine Beziehung setzen.
Aber wer sollte Partner auschecken während dieser Anlässe? GoodTherapy.org.
Mit einem Dienst gefüllt mit eine große Anzahl von psychologischen Zustand Spezialisten aus über 30 Nationen, GoodTherapy ist die bessere Ressource für Paare suchen ein qualifizierter Therapeut.
«der Grund warum wir wollen Praktiker oft zu steigern unsere Interaktionen ist, weil nicht normalerweise lernen kann, wie man löst Dinge auf unserem, und Menschen nutzen einem neutralen, unvoreingenommene dritte Partei, ein Spezialist wer ist gelehrt verfügt über das Fachwissen relationale Techniken und relationale Eigenschaften zu verstehen|zu verstehen|zu verstehen} «, sagte Noah Rubinstein, Schöpfer und Präsident von GoodTherapy.
I sprach mit Rubinstein ausführlich zu sprechen das typischste Kämpfe Paare Wissen, die Techniken Therapeuten gewohnt assist Paare überwinden diese Kämpfe und wie Liebhaber genau Therapeut in ihrem Namen zu finden.
4 Kämpfe Therapeuten Hilfe Liebhaber überwinden
1. Die Suche Erlösung
Laut Rubinstein sind wir suchen Erlösung in einigen Art oder Trend zu lösen unvollendet Unternehmen im Leben, ob das ist letztendlich empfangen Interesse von entfernten Papa, machen Zustimmung von wichtigen Ausbilder, Erhalten eines zurückgezogenen Begleiters öffne up und so weiter.
«Alle von uns haben diese Lasten von Ihrer Kindheit, dort sind zahlreiche verschiedenen Arten von Belastungen, «der Typ sagte. «wegen diese Belastungen dass wir halten, viele von uns suchen Partnerschaften mit Individuen das wird erlauben,} zu lösen, zu vervollständigen, um rückgängig zu machen, was nötig ist sein abgeschlossen. Die Herausforderung mit von deinem das ist sein unwahrscheinlich zu bekommen diese tiefer Bedürfnisse erfüllt von unseren Mitarbeitern begegnet. «
2. Das Ende von der Urlaub -Phase
Die Urlaub Periode (diese grundlegenden einige mehrere Monate in eine Verbindung wann jedes kleine Ding erscheint großartig), is normally the time when individuals get their needs satisfied by their particular lovers, however when reality sets in, that is whenever difficulty can start.
«The honeymoon ends when those greatest psychological requirements ⦠are not any much longer satisfied,» Rubinstein stated.
By looking to have got all your needs came across by the partners, following recognizing they can not met every demand, we wind-up experiencing unhappy within relationships to check out redemption someplace else, such as work, passions if not affairs.
«a lot fewer men and women really evaluate their requirements in therapy and learn to get by themselves, which, during my view, is truly the present of treatment,» the guy stated.
3. The assumption of cultural misconceptions
Movies, TV, the web â most of these channels produce urban myths with what online dating, really love, love, interactions and relationship should end up being, such as:
4. The exiling of parts of ourselves
When another person’s requirements are not becoming satisfied, redemption is being tried elsewhere and stereotypical relationship expectations come into play, lovers may make use of behavior that exiles their own spouse, like producing unnecessary conflict, alienating her or him from family or tiptoeing around the problems.
Rubinstein phone calls this next behavior «false peace keeping,» that he defines as couples strolling on eggshells necessary to keep each other delighted. Consequently, this can lead to despair for all.
«When people begin exiling parts of on their own in which to stay an union, they develop aside, they become resentful, they lack pleasure, they think disappointed, they feel despondent. That can result in matters and this may cause breaking up,» the guy mentioned.
That is where Rubinstein recommends the strategy of «authentic peace-keeping,» or being completely sincere about one’s requirements, wants, desires and emotions.
2 techniques good therapists use
1. They put soil rules
While two’s individual dilemmas may vary from that another couple, Rubinstein said each few’s dilemmas revolve around similar needs plus the four characteristics above happen in the majority of interactions, that is what leads men and women to search for a therapist who can help them resolve these issues.
«exactly what a couples therapist really does would be to help the few work it out,» he mentioned. «The therapist’s main job in Partner Behandlung, meiner Meinung nach, wird unterstütze das Paar bleibe friedlich und mitfühlend zu einander und zu zu sprechen ihre Probleme. «
Rubinstein tut dies durch first Einstellung einige Boden Richtlinien, wie
wenn Sie sein sollten erleben verrückt, nicht zulassen, dass Gefühl Kontrolle über Ganzheit Bleiben und alles Sie sagen. Alternativ, versuche konzentriere dich auf den Teil des dein was ist wütend und vokalisiere diesen Teil.
Ohne Beschuldigen Ihres Geliebten, indem Sie behaupten, dass beginne mit «du» nutze wir Aussagen zu beschreiben deine Gefühle sowie wie du bist betroffen.
Wenn Paare tatsächlich eine harte Zeit haben bald nach diesen Boden Richtlinien, hier ein guter Spezialist Stufen in zu vermitteln eine sichere Umwelt wo jeder Ehepartner sich wohl fühlt bequem Planen dieses anfälligen Zielort.
2. Sie setzen die Absicht
Genau verehren ’s Spezialist ’s task liefern einen Safe Umwelt für Paare zum Ausdruck bringen ihre Gefühle, Rubinstein sagte zusätzlich ist es die Arbeit des Spezialisten setzen die des Ziels der Perioden setzen.
«Sie möchten Sie möchten} die Ziel festlegen und sagen so etwas wie, «ich bin mir bewusst, dass ihr beide tatsächlich hat, trotzdem das etwas, das wir müssen denken ist das zu einer Zeit du zwei warst ernsthaft verrückt und unser Zweck hier ist um dich wirklich zu bekommen zurück in diesem Ort noch einmal den Ort und Liebe zur beide. Sehr Können wir zuzustimmen, um unsere Zweck das? «
Der ultimative Weg zu wiederhole das, Rubinstein empfiehlt, ist für das Paar sich zu konzentrieren und bleibt interessiert am Lernen wie ihr Begleiter tatsächlich Gefühl und genau wie sie könnten erleben.
«Wenn wir mit Neugierde|Faszination|Interesse|Anziehungskraft}, sein zu müssen beeinflusst von Argumentation zusammen mit anderen Punkte ausgeben, die bekommen innerhalb unserer bedeutet, wir nur natürlich Mitgefühl wann immer wir einen Körper leiden, «er sagte. «das ist {wie die|Art und Weise, wie|der|wie|Therapeut ist Gestalten und Unterstützung , dass es sowie {sein|als|werden|werden|werden|werden|werden|werden|werden ein extrem unterstützendes und fürsorgliches Ort zu Chat. «
Während das könnte arbeiten vieler Liebhaber, Rubinstein zusätzlich empfiehlt spezifisch Therapie für diejenigen, die müssen sich mit tieferen viel tieferen Problemen befassen.
«In individuell Therapie lernen wir {lernen | wie man herausfindet, wie man sich um diese Bedürfnisse kümmert, sich um uns selbst kümmert, «er, der Typ, sagte, erwähnt.» häufig bei Paaren Behandlung, Männer und Frauen kann beginnen um zu sehen die Art und Weise, wie sie waren, war zufällig auf der Suche nach Erlösung in ihrem Inneren in ihrem Partner, ihrem Ehepartner und dass ich glauben ein guter Berater wird helfen Einzelpersonen zu lernen anbietet sich selbst was sie wünschen. «
5 Ansätzen das passende finden Spezialist für Sie
1. Verwenden eines Verzeichnisses
Ohne Frage hat GoodTherapy das am besten Verzeichnis-Site von Praktikern um. nicht nur wird Kunden suchen einen Therapeuten nur wer ist spezialisiert seine Bedürfnisse, aber GoodTherapy hat der größten Erwartungen bedient.
«sowie fordern unsere Praktiker haben Abschluss Abschluss … sie müssen zertifiziert oder in Anleitung von jemandem wer ist lizenziert oder manchmal, besonders in internationalen Standorten, müssen sie in einer Gerichtsbarkeit in der es keine gibt eine Anforderung werden akkreditiert. «
Darüber hinaus kann jeder Berater der möchte Einsteigen in die Verzeichnis muss validieren die Aufgabe sie erledigen verwendet Rubinsteins «Elemente der gesünderen Behandlung», die enthalten bestehen:
«sie sind Werte, die I ein Symbol für und daher GoodTherapy.org bedeutet, und wir selektiv in Bezug auf {Menschen, die|diejenigen, die|diejenigen, die|| Personen, die sich allen Verzeichnis anschließen, «der Typ sagte.
2. Ausführen Hintergrund überprüfen
Vor Auswählen Berater Prüfen ihre Empfehlungen, bewerten ihre Website auf Authentizität und ständig verlangen kostenlose Bewertung von Ihrer eigenen Therapie Sitzungen, Rubinstein sagte wird hergestellt von:
5. Glaube nicht den Mythen
Für dich Skeptiker da draußen, sie sind die Mythen du musst enden denken sofort:
«Schließlich was sie brauchen ist schwierige Verbindung. ohne psychologische Kontakte haben, wird es schwer zu fühlen sich sowie öffnen «, sagte Rubinstein. «Am wichtigsten ich glaube suchen professionellen und vertrauenswürdigen Spezialist, besuchen GoodTherapy.org heutzutage. Dein Beziehung wird Danke!
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